Qui suis-je ?

Dans les ressources humaines pendant plus de 20 ans, j’ai accompagné des entreprises dans leurs organisations et leur développement, toujours en ayant à cœur de prendre en compte les individualités, les forces et les talents de chacun.

 

Lorsque la sophrologie est entrée dans ma vie, j’ai ressenti comme une re-connexion à l’essentiel, au précieux. J’ai vite compris que la sophrologie m’apportait ce rapport au corps, aux émotions, ce rapport du corps avec l’esprit en une unité, qui m’avait tant manqué pendant toutes ces années.

 

Et de façon très naturelle, j’ai décidé d’entreprendre une reconversion professionnelle en suivant une formation pour devenir Sophrologue à l’Académie de sophrologie de Paris délivrant une certification RNCP.

 

Accompagner chaque individu dans leur Être, leur cheminement, m’est apparu comme une évidence.

J'ai d'abord pensé que seuls le raisonnement pur et permanent, ainsi que la réflexion garantissaient un épanouissement de vie professionnelle et personnelle. Jusqu’à la surchauffe et la rupture des résistances.

 

C’est à partir de ce jour-là que j’ai compris qu’un équilibre entre l’esprit et le corps était le garant d’une vie harmonieuse. 

 

Aude Hauchecorne Sophrologue

"La pensée s'éprouve de la même façon que le ressenti se pense"

Danis Bois

Mon objectif

Ce chemin de vie  me permet aujourd’hui de vous proposer un accompagnement dans votre propre développement pour vous reconnecter à votre essence, vous réaligner avec qui vous êtes profondément.

Et ce, en vous transmettant les outils de sophrologie et en continuant à me former et m'informer régulièrement.

accompagnement sophrologie

"Quand je lâche ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être"

Lao Tseu

Cursus

  • 2022 Certification Sophrologie, Hyper-stress & Burn Out, Masterclass Bien Relax

  • 2021 Certification Sophrologie et Entreprises, Académie de Paris

  • 2021 Certification en Cohérence Cardiaque, Académie de Paris

  • 2021 Certification professionnelle de Sophrologue enregistrée au RNCP, Académie de Sophrologie de Paris, sous la direction du Dr Chéné.

  • 2019 Coach certifiée Process Communication, T. Kahler Communication

  • 2015 Formation Technicien PNL

  • 2005 Master 2 RH & Communication, CELSA, Paris

  • 1999 DESS Finance, IGR, Rennes

diplome sophrologie

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